

先に結論
「小鼻の毛穴が
ぱっくり…」
「頬の毛穴が
縦に伸びてきた」
「洗っても洗っても
治らない毛穴に
悩んでいる」。
毛穴の悩みは、
知恵袋でもとても多い
テーマです。
でも、じつは毛穴には
種類があり、
それぞれ対処が違うんです。
はじめに
毛穴ケアで遠回りする人の多くは、「自分の毛穴タイプ」を知らないまま、合わないケアをがんばってしまっています。まずはタイプを見分けること。そのうえで、ケノンで狙える毛穴と、洗顔や皮膚科で対処する毛穴を分けていきましょう。

毛穴の悩みは、
大きく4タイプに
分けられます。
| タイプ | 特徴・主な原因 |
|---|---|
| 開き毛穴 | 丸く開く。皮脂やハリ低下が原因。頬・小鼻に多い |
| 詰まり・黒ずみ | 角栓や酸化した皮脂。いわゆる“いちご鼻” |
| たるみ・帯状毛穴 | ハリ低下で縦に伸び、つながって見える。加齢で増える |
| クレーター | ニキビ跡の凹み。真皮まで及ぶ深い毛穴 |

ケノンの光は、
コラーゲンを作る細胞を
やさしく刺激して、
肌にハリを与えるのが得意。
ハリが出ると、開いた
毛穴の“ふち”がふっくらし、
開き毛穴・たるみ毛穴が
目立ちにくくなることが
期待できます。
また、くすみや黒ずみの
印象も、続けることで
明るく整って見える人も。
ただしクレーター(凹み)は、
真皮まで届いた深い毛穴。
家庭用の光では埋めきれず、
皮膚科の領域です。気になる方はエステ・皮膚科との費用と使い分けもご覧ください。
毛穴が目立つ理由は、
主に3つです。
@皮脂・角栓で
出口が広がる
Aハリの低下で
毛穴が開く・たるむ
B乾燥・キメの乱れで
影が目立つ。
だから対策も、
「汚れをためない洗顔」
「ハリを足す光ケア」
「うるおいでキメを整える」の
合わせ技が効くのです。

よかれと思った
ゴシゴシ洗いや
毛穴パックの多用は、
じつは毛穴を広げる原因に。
角栓を無理に押し出すのも、
炎症や色素沈着のもとです。
小鼻まわりだけが特に気になる
なら、鼻まわり・小鼻の毛穴と
黒ずみのケアに部位特有の
コツをまとめています。
どんなに良い美顔器も、
洗顔がきちんと
できていないと力を
発揮できません。
たっぷりの泡で
やさしく包むように洗い、
ぬるま湯ですすぐ。
こすらず、熱いお湯を
使わないのが基本です。
この土台の上で、
週1回の光ケアを足すと、
効果を感じやすくなります。


対処を選ぶ前に、
自分の毛穴タイプを
チェックしましょう。
複数が混ざることも
ありますが、「一番の悩み」が
分かれば、ケアの
優先順位がつけられます。
頬の毛穴が縦に伸びて、
つながって見えるのが
たるみ・帯状毛穴。
ハリの低下が主な原因です。
ここは、ハリの印象づくりで
目立ちにくくを目指せますが、
変化はゆっくり。
UV・保湿でハリを守りながら、
あせらず続けるのが
ポイントです。進んだたるみは
皮膚科という選択も。
毛穴が縦に伸びて見えるタイプ
は、毛穴そのものより土台の
ゆるみが原因のことも。
顔のたるみ・リフトアップは
できる?できること/苦手なこと
もあわせてご覧ください。
角栓や酸化皮脂による
黒ずみは、洗顔・クレンジングの
見直しが第一。
こすって取るのではなく、
汚れをためない習慣を。
そのうえで光ケアを続けると、
肌のキメが整い、
黒ずみの印象がやわらぐことも。
詳しくは毛穴・いちご鼻の黒ずみへの効果で。
ニキビ跡の凹み
(クレーター毛穴)は、
肌の奥・真皮まで
及んでいます。
ここは家庭用の光では
埋めきれないため、
本気で改善したいなら、
皮膚科・美容医療の
ダーマペンなどの施術が
現実的な選択肢です。
おうちケアで肌の土台を
底上げしつつ、深い凹みは
プロに、と使い分けると
遠回りしません。詳しくは
ニキビ跡・クレーターへの正直な効果で。
毛穴の主役は、
年代でも移り変わります。
| 年代 | 増えやすい毛穴 |
|---|---|
| 10〜20代 | 皮脂による詰まり・黒ずみ(いちご鼻)が中心 |
| 30代 | 皮脂+ハリ低下が混在。開き毛穴が目立ち始める |
| 40代〜 | ハリ低下でたるみ・帯状毛穴へ。縦に伸びて見える |
同じ「毛穴」でも、
年代で対処は変わります。
今の自分の毛穴に
合わせて選ぶのが、
遠回りしないコツです。
年代で主役が変わる悩みは、
年齢肌の原因とエイジングケアの
優先順位で全体像をつかむと
手をつける順番が決まります。

ケアは土台づくり、
メイクは今日の仕上げ。
合わせ技で乗り切りましょう。
高い美顔器やコスメに
飛びつく前に、
まず見直したいことが
あります。
この土台が整うと、
光ケアの手応えも
変わってきます。
※すべて個人の感想・目安です。クレーター(凹み)は変化を感じにくい傾向があります。
「あと何回で変わるのか」の
目安は、何回で効果を実感
できる?回数と経過の目安で
確認できます(個人差があります)。
| ケノン向き | 皮膚科向き |
|---|---|
| 開き毛穴・たるみ毛穴の印象 | クレーター(凹み)が深い |
| くすみ・黒ずみ・キメも整えたい | 広範囲・重度の毛穴 |
| 予防・維持を続けたい | 短期で確実に変えたい |

「消える」とは言えませんが、ハリの印象で開き毛穴・たるみ毛穴が目立ちにくくなる可能性があります。クレーター(凹み)は苦手で皮膚科向きです。 まず洗顔・保湿の土台を整えることが大切です。そのうえで光ケアを続けると印象が変わる人もいます。深い凹みや広範囲は皮膚科で相談を。 角栓・皮脂が原因なので洗顔の見直しが第一です。こすらず汚れをためないケア+光ケアで、キメが整い印象がやわらぐことがあります。 たまにならよいですが、多用は毛穴を広げたり乾燥を招いたりします。基本はやさしい洗顔と保湿で、パックに頼りすぎないのがおすすめです。 個人差が大きく、キメ・ざらつきは比較的早め、開き毛穴の印象は数か月〜が目安です。たるみ毛穴はさらにゆっくりで、継続がカギです。 必要です。乾燥すると皮脂が過剰になり毛穴が目立ちやすくなります。水分をしっかり与え、油分は軽めに、が基本です。 両方大切ですが、まずはやさしい洗顔と“水分をしっかり・油分は軽め”の保湿で土台を整えましょう。乾燥は皮脂過剰を招くので、保湿を減らさないのがポイントです。 こすったり押し出したりは逆効果です。汚れをためない毎日の洗顔+保湿を続け、光ケアでキメを整えると、時間をかけて印象がやわらぎます。急がば回れです。ケノンで毛穴は消えますか?
治らない毛穴にも効きますか?
黒ずみ・いちご鼻には?
毛穴パックはしてもいい?
どのくらいで毛穴の印象が変わりますか?
皮脂が多いのですが保湿は必要?
皮脂が多くて毛穴が目立ちます。光ケアより皮脂対策が先?
毛穴の黒ずみを早く取りたいのですが。
毛穴は、まず4タイプの
見分けから。
開き・たるみ毛穴はハリで、
黒ずみは洗顔+光ケアで、
目立ちにくくを目指せます。
クレーターは皮膚科の領域。
「消す」より「目立たせない」。
洗顔・保湿の土台の上で、
週1回コツコツ続けましょう。